" Soyez le changement que vous souhaitez voir dans ce Monde " Mahatma Gandhi
 " Soyez le changement que vous souhaitez voir dans ce Monde " Mahatma Gandhi

Ressources documentaires

Deux ouvrages sur le thème de l'instrospection

et ainsi  "Etre qui vous êtes vraiment" !!!!! 

Cessez d'être gentil soyez vrai ! - Thomas d'ANSEMBOURG

 

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance.

Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe.

Entrer en amitié avec soi-même - Pema CHODRON

 

Pema Chödrön délivre ici un enseignement dont la simplicité parle au coeur d'une façon très directe. Elle invite chacun de nous à la mise en pratique d'une réconciliation intérieure quotidienne. Sous le prétexte de "changer", nombreux sont ceux, en effet, qui entretiennent à leur insu une subtile guerre intérieure avec eux-mêmes. Ce livre réapprend à tout "homme" en quête de vérité, quelle que soit la voie spirituelle choisie, à dire oui à la vie, dans la joie, en se liant d'amitié avec soi-même.

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Béatrice  VEILLARD

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